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博客來精選推薦搶救腰酸背痛－職場人的健康管理(附光碟)
搶救腰酸背痛－職場人的健康管理(附光碟)
搶救腰酸背痛－職場人的健康管理(附光碟) 評價
網友滿意度：
什麼樣的情況，能在窄小的房間
感受大地的寬廣、天空的遼闊
歷史時間亙古更迭?
這就是我喜歡閱讀的原因。
尤其是文學。
只有閱讀的內容、設定，
能讓人暫時跳脫現實的重複與煩悶
某方面來說也是殺時間的好辦法啦XD
由書中的世界關、思想來帶領自己
想都沒想過的事情、經歷和體驗
這次要跟大家推薦我愛不釋手的
搶救腰酸背痛－職場人的健康管理(附光碟)
內容我就不大說了，相信書衣目錄的
介紹就能讓大家知道這是不是自己
的天菜囉!
另外附上博客來的折價卷
供諸君使用囉
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搶救腰酸背痛－職場人的健康管理(附光碟)
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
本書由職場形象大師崔慈芬和人體力學專家鄭雲龍合力書寫，針對現代職場人所煩惱的腰痠背痛等姿勢不良疾病，分門別類找出病徵，讓各領域職場人遠離腰痠背痛。這套健康自療方案，包括四大主題：1. 工作與生活姿勢的親密關係；2. 三十種常見的職場人錯誤姿勢和調整；3. 如何藉由簡單運動來重建脊柱的健康；4. 如何輕鬆達到壓力的舒緩與釋放。這本觀念與技術並重，是追求健康生活的職場工作者必備的實用書籍。
商品訊息簡述:
作者： 鄭雲龍，崔慈芬
新功能介紹- 出版社：高寶
新功能介紹 - 出版日期：2005/08/17
- 語言：繁體中文
搶救腰酸背痛－職場人的健康管理(附光碟)
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